LOS LUGARES MAS COMUNES DE INFECCION SON:

BOCA: Signos de Observar: Ulceras, cortadas en la piel, las encías o en las mejillas, que pueden o no ser rojas o tiernas, generalmente son dolorosas.
Medidas Preventivas:
* La boca debe mantenerse muy limpia
* Los dientes deben cepillarse después de cada comida y a la hora de acostarse usando un cepillo suave. Nunca deben quedar residuos de alimento.
* Usa pasta de dientes Sensodyne (marca comercial).
* Los enjuagues comerciales deben evitarse porque tienden a resecar la boca.
* Sí la boca está adolorida, debe enjuagarse con agua o con una solución diluida de peróxido, evitando el uso del cepillo de dientes hasta que se sienta mejor.
* Los labios pueden cubrirse con aceite mineral, vaselina o crema de cacao para ayudar a protegerlos.
* Evite los alimentos ácidos y jugos de cítricos como tomate, naranja y toronja.
* No use especias ni sal en grandes cantidades.
* No ingiera alcohol.

LA PIEL: Los signos de Observar: Cualquier rasguño o cortada así como inflamación, pus o hinchazón. Recuerde que la infección puede presentarse sin ninguno de estos signos. Ponga especial atención a cualquier área húmeda o seca especialmente entre los hombros y en lugares huesudos.
Medidas Preventivas:
* Use pantuflas, sandalias o zapatos. Nunca debe andar descalzo, incluso en la bañera.
* Use guantes siempre que vaya a trabajar al jardín o a lavar trastos en la cocina (preferentemente no haga estas actividades)
* No use rastrillo de afeitarse.
* Las manos deben lavarse después de cada visita al baño.
* Báñese todos los días, utilizando jabón líquido antiséptico para ello.
Con especial cuidado al cabello, las manos, las axilas, ingles, ano y alrededor del mismo. Nunca use estropajo.
* No debe usarse jabón que reseque la piel.
* Las uñas deben de cortarse para evitar rasguños durante el sueño. Las cutículas deben ser retiradas con mucho cuidado.
* En el caso de mujeres no utilice cosméticos o alguna forma de maquillaje.
* Notifique a su medico por cualquier nuevo rasguño o cortada que note en su cuerpo.
* No permita inyecciones intramusculares que su medico se le indique.

PULMONES: Signos de observar: Tos seca o húmeda. Dolor de espalda o del pecho. Sensación de falta de aire.
Medidas Preventivas:
* Debe evitar lugares llenos de gente. Haga sus compras durante las horas menos congestionadas de gente.
* Evite el contacto con niños y adultos enfermos.
* Debe mantenerse lejos de personas que tosen o estornudan.
* Evitar el contacto con animales y no tenga flores dentro de casa.
* No fume y nunca permanezca en cuartos llenos de humo.
* Respire hondo y haga ejercicios respiratorios ya que estos ayudan a mantener los pulmones bien ventilados.

LAS VIAS URINARIAS Y EL RECTO: Signos de observar: Reporte cualquier orina turbia (no transparente) o con sangre. Sensación de dolor, ardor o quemazón al orinar, dolor en la parte baja de la espalda o sobre el área pública, escalofríos, fiebre, náuseas y vomito. Diarrea, dolor abdominal cólico o punzante. Las hemorroides deben ser revisadas y debe reportar la presencia de la sangre en el excremento o dolor al evacuar su intestino.
Medidas Preventivas:
* No ingiera ningún alimento crudo o con cáscara (verduras, frutas, etc.)
* Tome grano entero para ayudar a prevenir la constipación.
* Tome por lo menos cinco o seis vasos de líquidos al día.
* Mantenga extrema limpieza y lubricación durante la relación sexual (si su medico se lo permite, pregúntele)
* No use laxantes, supositorios o enermas y no debe ducharse.
* No debe usar el dispositivo intrauterino (DIU) para evitar el embarazo.
* Durante la menstruación no use tampones sino toallas sanitarias.
* No haga esfuerzo al ir al baño.
* El aseo en las mujeres después de hacer del baño debe ser de adelante hacia atrás.
* De ser posible no use papel higiénico, es preferible que se lave con agua y jabón liquido antiséptico.

MANTENIENDOSE SALUDABLE

Algunos consejos generales Mantener su salud significa usar el sentido común y practicar la buena higiene, ya que aunque se sigan las reglas a veces se presentan infecciones, por lo que tomar precauciones disminuirá las oportunidades de contraerlas.

* Siga una dieta bien balanceada, alta en calorías y proteínas.
* Tome dos o tres litros líquidos al día
* Observe una higiene ejemplar
* Lavase las manos antes de cada comida y después *Si es posible, haga ejercicio diariamente, como por ejemplo el caminar.
* Examine y conozca su cuerpo.
* Si esta en el hospital, evite las visitas y el contacto físico con las personas (abrazos, recostarse en la cama etc.)no introduzca alimentos, bebidas, cobijas, almohadas u otros objetos fuera de los estrictamente necesarios. Los objetos de otras personas no deben estar en el cuarto y bajo ninguna circunstancia los familiares deben quedarse a dormir, tomar alimentos, bebidas o fumar en el cuarto del enfermó. Nunca pruebe los alimentos o utilice los cubiertos destinados a otra persona. Pida que todos se laven las manos y usen bata y cubre boca.
* Mantenga siempre un estrechó contacto con su medico y pida que le aclare todas sus dudas.

Las mediadas preventivas descritas en este folleto pueden ayudar al paciente evitar algunas infecciones.

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Quimoterapia: cuidados especiales #2

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